Караваев о возвращении на поле после тяжелой травмы: «Период был сложным, но он позади. Я готов и ничего не боюсь»
Защитник «Зенита» Вячеслав Караваев провел первый матч после длительного восстановления и поделился эмоциями от возвращения в строй. Петербургский клуб в контрольной встрече на сборе в Дохе разгромил китайский «Шанхай Порт» со счетом 6:0, и для Караваева эта игра стала символической — именно в ней он впервые в нынешнем сезоне вышел на поле.
Тридцатилетний футболист пропустил почти год из‑за серьезной травмы. Во время прошлогоднего зимнего тренировочного сбора у него был диагностирован разрыв ахиллова сухожилия — одно из самых неприятных и тяжелых повреждений для профессионального спортсмена. Реабилитация заняла многие месяцы и потребовала от игрока максимальной дисциплины и терпения.
По словам защитника, выход на поле был для него и долгожданным, и эмоционально непростым моментом:
«Конечно, период был очень сложным, но, слава Богу, все уже позади. Сегодня я провел свои первые минуты после травмы. Считаю, что команда выглядела достойно, счет это подтверждает. Все, что отрабатывали на тренировках, сумели реализовать в игре. Отличная командная работа», — отметил Караваев.
Он признался, что перед стартовым свистком все‑таки присутствовало волнение, однако опыт и подготовка помогли быстро справиться с эмоциями:
«Да, немного потряхивало, не буду скрывать, — улыбнулся Вячеслав. — Но в целом все прошло в рабочем режиме. Я уже достаточно опытный футболист, поэтому понимал, как настроиться, что делать на поле. Особого мандража не было — просто сосредоточился на игре».
Отдельно защитник рассказал о том, как его поддержали партнеры по команде. Возвращение Караваева в общий строй в «Зените» ждали давно — он провел большую работу в тренажерном зале, на индивидуальных занятиях и постепенно подключался к общей группе.
«Ребята меня отлично встретили. Я очень много тренировался, все знали, через что пришлось пройти, и ждали моего возвращения. После матча все подошли, поздравили, пожелали удачи и, конечно, без травм. Это очень приятно — чувствуешь, что ты нужен команде, что в тебя верят», — рассказал игрок.
Психологическое состояние после столь серьезного повреждения нередко становится для спортсмена не меньшим испытанием, чем сама физическая реабилитация. Караваев признается, что сумел справиться с этим вызовом и сейчас полностью готов работать без оглядки:
«В целом у меня все в порядке и в голове, и в душе. Ничего не боюсь. Нужно просто продолжать играть. Футбол — это часть жизни, и ее надо прожить с высоко поднятой головой. Понимаю, что травмы — часть профессии, но сейчас я думаю только о будущем и о том, как помочь команде», — подчеркнул защитник.
Товарищеский матч с «Шанхай Порт» стал для Караваева не просто контрольной игрой, а важным шагом в профессиональной и личной истории. После долгой паузы ему было важно почувствовать ритм, темп и игровые единоборства, оценить, как реагирует организм на нагрузки. Положительный результат встречи и крупная победа «Зенита» только усилили позитивный фон от его возвращения.
Для тренерского штаба этот матч также стал возможностью оценить готовность защитника к дальнейшей интеграции в состав. После разрыва ахилла футболисты нередко нуждаются в постепенном увеличении игрового времени, чтобы избежать перегрузки и рецидива. Первые минуты на поле, проведенные уверенно и без дискомфорта, — хороший сигнал как для игрока, так и для тренеров.
Отдельного внимания заслуживает и психологическая устойчивость, о которой говорил сам Караваев. Страх повторной травмы часто мешает футболистам играть в полную силу: они избегают жестких стыков, рисков и резких движений. Вячеслав же подчеркивает, что не испытывает подобных сомнений и настроен действовать смело. Это важный фактор, который может ускорить его возвращение на прежний уровень.
Большое значение имела и поддержка окружения. Родные, тренеры, медицинский штаб, партнеры по команде — все это звенья одной цепи, без которых восстановление заняло бы гораздо больше времени. Внутри коллектива «Зенита» особое внимание уделяется тому, чтобы игрок, вернувшийся после травмы, не чувствовал себя отдельно от группы. Для Караваева теплый прием со стороны партнеров стал еще одним подтверждением, что он снова полноценная часть команды.
Символично, что свои первые минуты в сезоне защитник получил именно на сборах. Подготовительный период — идеальное время, чтобы избежать лишнего давления результата и сосредоточиться на собственных ощущениях, физической готовности и взаимодействиях на поле. Здесь можно спокойно наигрывать новые связки, пробовать разные тактические схемы и равномерно распределять нагрузку.
Разрыв ахиллова сухожилия — одна из тех травм, которые зачастую становятся переломной точкой в карьере футболиста: кто‑то после нее уже не возвращается на прежний уровень, а кто‑то, напротив, через преодоление выходит на новый виток. В случае Караваева многое будет зависеть от того, насколько стабильно он сможет проводить серию матчей и как быстро восстановит кондиции, позволявшие ему ранее уверенно играть как в клубе, так и в сборной.
Сам Вячеслав, судя по его словам, нацелен не просто вернуться, а закрепиться в составе и снова бороться за трофеи. Амбиции «Зенита» традиционно высоки, и конкуренция за место в стартовом составе остается серьезной. Но такие истории возвращения нередко становятся дополнительным мотиватором и для самого игрока, и для его конкурентов по позиции.
Особый интерес вызывает и то, как изменился взгляд Караваева на профессию после перенесенной травмы. Подобные испытания часто заставляют по‑новому ценить простые вещи — обычную тренировку, выход в стартовом составе, аплодисменты трибун. Осознание того, что в любой момент все может оборваться, делает каждый выход на поле своеобразным маленьким праздником, и в словах защитника это чувствуется.
В ближайшее время «Зенит» продолжит подготовку к второй части сезона. С 3 по 10 февраля команда в Абу-Даби примет участие в WINLINE Зимнем Кубке РПЛ 2026 года. Для Караваева этот турнир может стать важным этапом — возможностью набрать оптимальные кондиции, получить больше игрового времени и окончательно вернуться в привычный соревновательный ритм.
Игры на предсезонных турнирах помогут тренерскому штабу оценить, насколько надежно он чувствует себя в обороне, готов ли выдерживать полный матч и как взаимодействует с партнерами на фланге. Для самого Вячеслава это шанс не только доказать свою готовность, но и вернуть себе внутреннюю уверенность в том, что тяжелая травма действительно осталась в прошлом.
История Караваева — наглядный пример того, что даже после серьезных повреждений можно вернуться на высокий уровень, если сочетать профессиональный подход к восстановлению, терпение и веру в собственные силы. Сейчас он снова на поле, в строю и готов бороться. А слова «ничего не боюсь» звучат не как красивая фраза, а как итог тяжелейшего пути, который ему удалось пройти.